RUST IN DE MORGEN DRUKTE IN DE MIDDAG

Jullie ook zo genoten van il giro delle Fiandre gsiteren. Wij hier allesinds wel. Wat een koers zeg. In mijn jonge leven heb ik nog niet veel zulke spannende rondes meegemaakt, gene om precies te zijn.
Hannes en ik lagen languit op ons bed te kijken toen opeens de RAI sport ons wist te melden  dat de koers verder uitgezonden werd op RAI3 wij dus als bezetenen beginnen zappen. De timing was pico bello gekozen zo bleek achteraf. Toen we eindelijk RAI 3 hadden gevonden was Cancellara gaan vliegen. Het beslissende moment gemist dachten we. Niet veel later stond Hannes D in onze kamer met de handen in het haar "niet te geloven hé" "wat erg voor Tom, 2 jaar op rij niet kunnen volgen met Cancellara". Hannes D wist ook te melden dat hij Eurosport had en dus engelse commentaar had. Met zijn allen dus naar de loft van Hannes  D en Bram. In de koers hing er electriciteit in de lucht maar in de kamer was van electriciteit (we dachten dus dat de tv kapot was) geen sprake. Tot meneer De Reu besefte dat er een kaartje in een gleufje moest zitten om de kamer van electriciteit te voorzien.  De rest van de koers was genieten en stressen. Komt Tommeke terug? nee,ja, nee, ja, net niet dus. 
Na dit stress momentje was het tijd om een luchtje te scheppen. De zware en de lichte dubbel besloten om een pelgrimstocht te doen naar de gelatteria boven in het dorp.

Jullie jaloers maken met het fantastische weer hier is niet van doen want ik heb vernomen dat sommigen onder jullie al reeds de BBQ hebben boven gehaald. Dus het weer daar zal best wel meevallen dan.

Deze ochtend konden we lang uitslapen. Familie Obreno heeft daarvoor jammer genoeg de verkeerde genen mee gekregen. Hannes heeft zijn sportkleren aangetrokken en een ochtend loopje gedaan ik heb ben zo lang mogelijk in mijn bed gebleven. Om 7.30u ben ik dan maar opgestaan en gaan ontbijten. De ochtend werd dan verder gevuld met wat boodschappen doen en boekske lezen.
Straks om 15u vertrekken we naar de powerzaal om een krachtsessie af te werken (als alles volgens plan verloopt). Normaal gezien als het weer het toelaat (Frans voorspelt 5 beaufort) gaan we daarna ook nog een uur fietsen.

Vandaag zijn we ook begonnen aan onze Beta-alanine kuur. Elke dag 5 pillen slikken. Deze pillen zouden zorgen voor een melkzuur buffer. Ik ben benieuwd. Deze week gaan we waarschijnlijk ook nog eens de cafeine pillen aan een test onderwerpen. Hoe we daarop reageren zult u zeker en vast hier te lezen krijgen.

cioa cioa

PS: CIAO CIAO VOOR ALEXANDER K.