TIP(voor de hamburgers en eigenlijk de rest van de wereldbevolking in tijden van e-coli) VAN DE MEDISCHE COMMISSIE OB: NA HET PLASSEN DE HANDJES WASSEN

Normaal doen is meestal al gek genoeg. Vandaag dus geen speciallekes.

Ik werd wakker en hoorde de regen op mijn velux kletteren. De goesting om op te staan was niet meteen aanwezig. Misschien had het ook iets te maken met het feit dat het nog maar 5.30u was. Ik kon dus nog wat in mijn bed blijven liggen en hopen dat de regen zou plaatsmaken voor zon.

Ik werd een tweede keer wakker en hoorde de regen op mijn velux kletteren. De goesting om op te staan was niet meteen aanwezig. Het was 6.45u dus geen uitvluchten meer om in mijn bed te blijven.

We hadden naar "goede" gewoonte afgesproken om 8u in de BTR. Het regende tamelijk hevig op het moment dat we roeiklaar waren. Er werd besloten om toch even binnen te wachten in de hoop op beterschap. Een half uur later raapten we onze moed bijeen en vertrokken we in de regen. Niet veel later werd het droog en waren de trainingsomstdandigheden zo goed als perfect. De 6 keer 5 minuten (slow endurance) werden vlotjes afgehaspeld.

Het probleem aan mijn rechterkant (de riem die moeilijk van het water komt) is toch nog niet helemaal van de baan. Tim wist ons gisteren te vertellen dat ik wat scheef hang in de boot en vandaag hebben we vast gesteld dat mijn riemen niet even lang waren. Hopelijk is het probleem van de baan met alles weer perfect gelijk te zetten (dat zullen we morgen snel voelen)

Uit het verre Waasmunster is ons deze week ook wat uiterst interessante lectuur bezorgd over de problematiek van het sporten in gewichtsklassen. Het ging vooral over de manieren waarop sporters hun gewicht naar beneden kregen en dat dit niet altijd op een even gezonde, lichaams en mentaal vriendelijke manier gebeurt. Sporters die tot 10% van hun lichaamsgewicht moeten kwijtspelen (1-2 weken voor hun wedstrijd) om binnen een bepaalde gewichtscategorie te kunnen deelnemen kan inderdaad niet gezond zijn.
Even een geruststelling daar hebben wij nog niet aan moeten meedoen. Met een beetje goed food-management lukt het wel.

Morgen start in Hamburg de 2e wereldbeker wedstrijd. Belgie wordt vertegenwoordigd door een zware dubbel heren (Bram en Hannes) en een zware vrouwen skiff (Annick). Ik zou zeggen amuseer jullie, veel succes en maak gehakt van jullie tegenstanders. De lidl kan nog wel wat gehakt gebruiken denk ik (zorg wel dat ze E-COLI vrije groentjes gegeten hebben).

Deze middag hebben we rust en daar maken we dan ook gretig gebruik van.

cioa