Sebiet zet ik me weer op de rollen voor wat recuperatie werk maar eerst het internet nog wat volproppen met letters.
Weeral recuperatie hoor ik jullie denken en je hebt gisteren een hele middag met je benen in de lucht in de zetel gelegen. Inderdaad weeral recuperatie en ik zal er van genieten. Deze heb ik niet gelanterfant en morgen is het ook niet van de poes. Genoeg rusten is ook belangrijk.
Deze ochtend had ik wat minder zin om te gaan roeien. Ik wist namelijk dat het in skiff te doen was vandaag. Hannes had gisteren de opdracht gekregen om zich vandaag wat koest te houden ( wegens wat vermoeidheids verschijnselen). Zijn dagtaak bestond er vandaag uit om 60 minuten rustig toerkes te draaien op de rollen en wat strech oefeningen te doen. Van coach Frans kreeg hij ook nog de tip om eens goed uit te slapen. Hopelijk heeft hij het gedaan en ervan genoten ook.
Lang in bed liggen is niet aan mij besteed ook al heb ik congé. Dus was ik deze ochtend vol goede moed afgezakt naar de BTR om wat te skiffen samen met die andere grote skiffeur van Belgie. Door omstandigheden moest mijn trainingsgezel kort na vertrek rechtsomkeer maken. Daar lag ik dan aan het gat in Zeebrugge, moederziel alleen in mijn skiff.
De enige overlevende, the last Samurai, sollid as a rock, rots in de branding Thijs Obreno (als een ander niet stoeft moet je het zelf doen) mocht het op zijn eentje uitvechten vandaag. Eerst een drietal sprintjes van 60 seconden gevolgd door 6 keer 4 minuten aan tempo 22 goeie druk. Ik heb al plezantere tijden meegemaakt in een roeiboot. Als je een heel jaar amper in skiff gezeten hebt en dan nu plots moet overschakelen. Ik ben er niet goed in denk ik. Maar de concurrentie wacht niet dus heb ik maar zo goed en zo kwaad als ik kon mijn training afgewerkt.
Hopelijk kan ik morgen weer rekenen op mijn partner. Morgen is het weer een training waarvan je de rest van de dag een beetje groggy rond loopt. 600m, 500m, 2x400m, 3x300m en 2x250m aan wedstrijdtempo. Liever in dubbel dan in skiff als je mij laat kiezen. Maar ik heb niet te kiezen dus we zien morgen wel. Mijn recuperatiebroek zal al overuren mogen maken.
Nu geen recuperatiebroek rond mijn kont maar een koersbroek.
Als ze tegen morgen de last Samurai ook nog niet geveld hebben zal hij weer verslag kunnen uitbrengen van ongetwijfeld weer een doldwaze dag in zijn o zo spannend roeiersleven.
cioa
Geen opmerkingen:
Een reactie posten